» » Как пережить праздники с наименьшими потерями для здоровья

Как пережить праздники с наименьшими потерями для здоровья

01.12.2018
Раздел: Интересное в сети » Как пережить праздники с наименьшими потерями для здоровья

Сезон новогодних вечеринок и корпоративов неумолимо приближается. Это и приятно, и не очень, поскольку с последствиями безудержного веселья приходится бороться. Вот несколько способов облегчить свое состояние в этот период.




1. Возьми пластырь



via GIPHY





Простейшее решение, но какое важное! Ты сможешь решить проблему прежде, чем натрешь ногу, и быстрее справишься с остановкой крови при порезе.




2. Выпей чаю с медом и лимоном



via GIPHY


Или аптечное средство, помогающее в борьбе с простудой и защищающее от несложных инфекций.




3. Пей воду



via GIPHY


Между каждой порцией алкоголя выпивай стакан воды. Будешь чувствовать себя гораздо лучше, и тебе не грозит обезвоживание.




4. И витамин D



via GIPHY


Вовсе не обязательно принимать его в виде витаминов — удели внимание сыру и жирной рыбе.




5. Теперь выпей еще воды



via GIPHY


Перед тем, как упасть в кровать, постарайся выпить хотя бы стакан воды. Проснешься в хорошем настроении!




6. Куркума



via GIPHY


Добавь в утренний кофе немного куркумы или имбиря. Они содержат антиоксиданты, которые помогут быстрее справиться с похмельем.



Также смотрите: 


Похожее:

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
*